有这样一部令人眼前一亮的日剧，它源自同名漫画，犹如一颗璀璨的明珠在影视世界中散发着独特的光芒。不过，这部剧的剧名翻译“吃饱睡足等幸福”着实有些让人摸不着头脑，若译为“幸福是吃好、睡好、顺其自然”，或许更能精准地传达出其内涵。而该剧所讲述的故事，也正如这新的译名一般，充满了生活的哲理与温情。
故事的主角是一位名叫麦卷聪子的女性，命运的捉弄让她患上了名为“胶原病”的终身自身免疫疾病。这一疾病的困扰，如同一道无法逾越的鸿沟，横亘在她与原本工作之间，使得她不得不无奈放弃那份曾经的工作。然而，兼职所得的收入对于她当下的居所而言，无疑是杯水车薪，根本无法负担得起。在这样的困境下，她只好搬入一处老旧小区，而这一段充满无奈与辛酸的搬家经历，也成为了整个故事的开端。
从表面来看，这仅仅只是一次普通的搬家行为。但对于聪子来说，这次变动的意义却远非如此简单。它意味着聪子不得不与过去那光鲜亮丽的生活挥手告别，曾经怀揣着的一系列美好梦想，也在这一刻如同泡沫般纷纷破裂。当医生在仔细检查完聪子的病情后，轻描淡写地对她说“现阶段就是正常生活就好”时，聪子的内心五味杂陈。她感到不快，仿佛被命运开了一个残酷的玩笑；她也感到困惑，不禁质问自己，被这病痛折磨的身体，又该如何去度过这所谓的“正常生活”呢？
而住在她隔壁的90岁房东老太太美山，以及她的照护者司，还有独居大婶，他们的生活虽然条件有限，但却将衣食住行打理得井井有条。他们就像一束温暖的光，照亮了聪子原本黯淡的生活，也给观众带来了深深的启发。在他们的生活中，没有太多的抱怨与无奈，只有对生活的热爱和对当下的珍惜。聪子在与他们的相处中，逐渐意识到，即便自己的生活状态因为健康问题而发生了巨大的改变，但这并不意味着自己就失去了选择的权利。与其怨天尤人，不如尽自己所能，用心照顾好自己的饮食起居，将一直以来向外投放的关注力，收回到自己力所能及的范围之内，这或许才是符合自身现实的最佳选择。
在这部剧中，角色们大多都是所谓的“低能量人士”。他们或因岁月的侵蚀而步入暮年，或因身心的创伤而背负着沉重的包袱，或因社交的边缘化而在生活中默默挣扎。他们各自有着难以言说的故事和情有可原的处境，因而无法适应这个快节奏的现代社会。于是，他们选择了慢生活，用自己的方式维护着独立与健康。也正是因为他们的真实与质朴，让这部剧比那些惯常的所谓治愈剧更具说服力。
在当今这个纷繁复杂的社会中，人们常常被单一的成功价值观所裹挟，为了追求所谓的功名利禄而疲于奔命。然而，这部剧中的主角们却用自己的行动告诉我们，不希望被这种单一的价值观所束缚，努力开拓属于自己的生活空间，是一种积极的生活态度。但同时，我们也要避免陷入另一种极端，那就是无力改变现状却还要标榜自己的犬儒主义。这其中的差别，就如同《不再踏入流量的河》和《逃走的人》之间的差异一样明显。所以，我并不能认同有些评论所说的这部剧在讲“反内卷”，它实际上在深入探讨幸福的基础建设，那就是自我尊重——包括生理上的尊重、心理上的尊重以及社会关系中的尊重。
聪子依然要与那终身免疫疾病进行顽强的斗争，但她认真生活的态度，无疑是对自我尊重的最好诠释。她通过将自己的“生存”转化为“生活”，成功地弱化了生活带给她的负面影响。据说，原作者正是一位胶原病患者，或许她创作这部漫画的初衷，就是为了雕刻出自身尊严的形状，让我们在观看这部剧的同时，也能从中汲取力量，去追寻属于自己的幸福生活。
