12月8日，演员张钧甯的一位工作人员在个人社交平台发布了一组今昔对比照，引发网友热议。照片中，这位身高仅152厘米的女生从今年3月体重122斤一路减至如今的86斤，成功甩掉36斤赘肉。她在配文中深情感谢自己的“神仙老板”张钧甯，称正是在对方的陪伴与引导下，自己才真正爱上了运动和清淡饮食的生活方式。
图据其小红书
这位员工还特意引用了张钧甯常挂在嘴边的一句话来鼓励正在减肥路上挣扎的网友：“胖瘦本身不是问题，关键别让体重成为健康的负担。如果确实感到身体不适或行动受限，那就用科学、可持续的方式去调整，而不是盲目节食或焦虑。”这段话既温柔又理性，迅速获得大量点赞与转发。
张钧甯 图据视觉中国
面对员工的公开致谢，张钧甯也在评论区暖心回应：“你真的很棒！能坚持下来靠的是你自己的意志力，不是我有多厉害。现在的你像一道闪电一样耀眼，这不只是外形的变化，更是整体状态的提升——健康才是最美的样子！”言语间尽显她一贯倡导的“健康优先于数字”的生活理念，也再次印证了她在圈内以自律、亲和著称的好口碑。
